मुख्य भाव / Key Thought
योग साधना में तल्लीन रहो।
Immerse fully in yoga, steady and detached.
श्लोक / Verse
एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥
भावार्थ
अर्थात
योगी हमेशा अपने आत्मा को एकाग्र करता है, एकांत में स्थित रहता है, और निराशा तथा संलग्नता से मुक्त होता है।
मतलब
योगी को एकांत में रहकर निरंतर साधना करनी चाहिए, जहाँ वह अकेला हो, उसका मन और आत्मा नियंत्रित हों और वह किसी चीज़ की आशा या संग्रह न करे।
इससे हमें यह सीख मिलती है कि
योग में सफलता के लिए एकांत, साधना और त्याग जरूरी है।
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Deeper Understanding
Meaning
A yogi constantly engages the self in meditation, stays isolated, and is free from despair and attachment.
Explanation
The yogi is absorbed in meditation, resides in solitude, and remains unattached and free from sorrow.
This teaches us that
Devoted, solitary focus and detachment are essential for success in yoga.
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