Bhagavad Gita - Chapter 6 - Verse 6 | Detachment and Yoga

 

मुख्य भाव / Key Thought

आत्मा ही मित्र भी है, शत्रु भी।

---

Mastering the self makes the soul your friend.

श्लोक / Verse

बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः ।
अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्तेतात्मैव शत्रुवत् ॥

भावार्थ

अर्थात

जो व्यक्ति अपने आत्मा को जीत लेता है, वही स्वयं का सखा बनता है, और जो अपने आत्मा से परायापन करता है, वह आत्मा का शत्रु बन जाता है।

मतलब

जिसने अपने मन और आत्मा को वश में कर लिया है, उसके लिए आत्मा मित्र है। लेकिन जिसने अपने ऊपर नियंत्रण नहीं किया, उसके लिए वही आत्मा शत्रु की तरह बन जाती है।

इससे हमें यह सीख मिलती है कि

आत्म-नियंत्रण से जीवन में शांति और मित्रता आती है।

हिंदी यूट्यूब शॉर्ट देखें

Deeper Understanding

Meaning

One who conquers their own soul becomes their own friend; one who is alienated becomes their own enemy.

Explanation

A self-controlled person is allied with their own soul, while one lacking control makes their soul an adversary.

This teaches us that

Self-mastery brings peace and harmony within oneself.

Watch English YouTube Short

अध्याय ६ सार / Chapter 6 Overview

For the full teachings, meditation guidance, and all 47 shlokas of Dhyana Yoga on one page,

read the Bhagavad Gita – Chapter 6 Overview .

Use this overview as your home base for Chapter 6 study and navigation.

भगवद् गीता नेविगेशन / Bhagavad Gita Navigation

[ अध्याय / Chapters ]
#1 |  #2 |  #3 |  #4 |  #5 |  #6 |  #7 |  #8 |  #9 |  #10 |  #11 |  #12 |  #13 |  #14 |  #15 |  #16 |  #17 |  #18

---

[ मुख्य प्रसंग / Key Contexts ]

Battle Context |  Detachment and Yoga |  Karma and Duty |  Spiritual Guidance |  Devotion and Surrender |  Knowledge and Wisdom |  Gunas and Qualities |  Self‑Realization & Liberation |  Divine Nature & Form |  Kshetra & Ultimate Reality |  Faith and Worship |  Conclusion and Sharing