
मुख्य भाव / Key Thought
खुद को उठाओ, खुद को सुधारो।
Uplift yourself through yourself, not by others.
श्लोक / Verse
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥
भावार्थ
अर्थात
आत्मा को आत्मा से ही उन्नति करनी चाहिए, न कि खुद को नष्ट करना चाहिए। आत्मा ही मित्र और शत्रु है।
मतलब
व्यक्ति को अपने आप को उठाना चाहिए, खुद को गिरने नहीं देना चाहिए। आत्मा ही अपना सच्चा दोस्त है और वही अपना सबसे बड़ा दुश्मन भी बन सकती है। यह हम पर निर्भर करता है कि हम खुद से कैसा व्यवहार करते हैं।
इससे हमें यह सीख मिलती है कि
हमें खुद की मदद करनी चाहिए और अपनी गलतियों से सीखना चाहिए। जब हम अपनी अच्छाई पर ध्यान देते हैं, तो हम अपने सबसे बड़े दोस्त बन सकते हैं।
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Deeper Understanding
Meaning
The self should be uplifted by the self, not degraded; the soul is one’s friend and one’s enemy.
Explanation
A person must build themselves up; the soul within is the greatest friend and also the greatest foe depending on how it is treated.
This teaches us that
Self-improvement relies on self-discipline; the mind can be our best ally or worst enemy.
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भगवद् गीता नेविगेशन / Bhagavad Gita Navigation
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